Los cepillos de dientes eléctricos se han convertido en una de las alternativas más prácticas para lograr un cepillado efectivo, con el uso de estos es más probable que las personas se cepillen durante el tiempo adecuado, es decir, unos dos minutos.
No obstante, si bien los cepillos eléctricos no son algo nuevo, aún hay muchas personas que no saben hacer uso adecuado de estos, es por ello que te comentaremos acerca de los errores más comunes que pueden cometerse usando este tipo de cepillos.
Frotar el cepillo por los dientes
Algo que hace de los cepillos eléctricos una buena opción, es la tecnología que utilizan para eliminar la suciedad de los dientes, algunos usan la tecnología sónica que elimina la placa dental a través de vibraciones y por el otro lado está la giratoria, que arrastra la suciedad con movimientos circulares.
En resumidas cuentas, el problema se presenta cuando las personas frotan sus dientes con el cepillo eléctrico, esto no es necesario, ya que, los mismos hacen uso de las tecnologías mencionadas para eliminar la suciedad sin que hagas el mayor esfuerzo. La mejor forma de usarlos es desplazar suavemente el cepillo desde la encía sobre el diente, sin frotar ni aplicar fuerza en el proceso.
Cepillar en poco tiempo
Algunos consideran que dada la efectividad del cepillado con un cepillo eléctrico, no es necesario cepillar por mucho tiempo, esto es un grave error, porque sin importar el cepillo que se use, el cepillado debe tener una duración de dos minutos como mínimo. Los expertos recomiendan que la boca se divida en 4 partes, esto con el objetivo de que le dediques a cada parte unos 30 segundos.
Apretar con fuerza
Otro error que debes evitar es imprimir demasiada fuerza durante el cepillado, esto solo llevará a un mayor desgaste del cabezal del cepillo dental eléctrico y puedes desgatar el esmalte de tus dientes. Así mismo, las encías pueden verse comprometidas, porque puedes causar irritación y posterior sangrado de estas.
Entonces ¿Qué hacer?, ¿Cómo elegir y usar el cepillo dental eléctrico?
Estos cepillos están diseñados para que tu solo los desplaces a través de tus dientes, por ambas caras de estos. Básicamente el resto lo hacen solo, pero, si hay algunos aspectos que debes considerar.
- Elige un cepillo dental eléctrico que te garantice las funcionalidades adecuadas, por un lado que tenga sensor de presión y por el otro que cuente con temporizador.
- Un buen cepillo eléctrico también debe tener más de una modalidad de cepillado, algunos modelos incluyen limpieza diaria y además cuidado de las encías, para que elijas el que más se adapte a tus necesidades.
- Si sufres de sensibilidad dental, elige un cepillo que tenga una modalidad diseñada para estas afecciones.
Muchos expertos recomiendan el uso de los cepillos eléctricos por su mayor efectividad, sin embargo, esto no quiere decir que con un cepillo dental convencional no obtengas un buen cepillado, solo necesitas utilizar la técnica adecuada.
