Históricamente, el uso del tabaco ha estado asociado a múltiples enfermedades. Si en este momento te preguntara ¿Qué enfermedades causa el tabaquismo?, probablemente tus respuestas serían cáncer pulmonar, bronquitis y enfermedades coronarias.
Sin embargo, el tabaquismo afecta algo más que tus pulmones. En general, el hábito de fumar está asociado a muchas afecciones orales, de las cuales te hablaremos a continuación.
Consecuencias del Tabaquismo para tus Dientes
Tan solo en el 2020, se registraron 10 millones de muertes en todo el mundo asociadas al tabaquismo. De hecho, el tabaco es la primera causa de muerte prematura que puede ser prevenida. En España, se registran cada año unas 55 mil muertes relacionadas con el tabaquismo.
El pasado 31 de mayo se celebró el Día Mundial sin Tabaco. En honor a esa fecha, queremos hablarte acerca de todas las consecuencias orales que pueden resultar de este desagradable hábito.
Efectos del Tabaco en la Salud Bucal
- Reducción de la Capacidad de Cicatrización: El tabaco contiene diversos componentes que reducen la capacidad de cicatrización de la boca, complicando cualquier tratamiento dental.
- Sequedad Bucal y Mal Aliento: Fumar genera cambios en tu boca que pueden desencadenar una sequedad constante, lo que se traduce en mal aliento crónico.
- Enfermedad Periodontal: Los fumadores tienen un riesgo de 5 a 20 veces mayor de padecer enfermedades periodontales en comparación con los no fumadores. Esto es porque el tabaco vuelve la mucosa bucal más patógena y dificulta el riego sanguíneo en las encías.
- Leucoplasia y Cáncer Oral: El tabaquismo puede generar leucoplasia, una condición que podría dar origen al cáncer oral.
- Manchas Dentales: Las manchas en los dientes son un signo distintivo de quienes fuman con frecuencia.
Consejos para Proteger la Salud Bucal del Tabaquismo
Dejar de Fumar
Lo primero que debes hacer es precisamente eso que estás pensando: dejar de fumar. Es comprensible que creas que es difícil, después de todo, el cigarrillo contiene nicotina, que es altamente adictiva. Romper este hábito no es algo que sucede de un día para otro, pero busca ayuda si es necesario. Dejar de fumar es crucial para la salud general de tu cuerpo y el bienestar de quienes te rodean.
Higiene Oral Meticulosa
Realiza una higiene oral aún más cuidadosa de lo habitual. Cepilla tus dientes al menos 3 veces al día y complementa con el uso de enjuague bucal e hilo dental. Esto ayudará a combatir el mal aliento y a prevenir la acumulación de placa y manchas.
Visitas Regulares al Dentista
Finalmente, visita al dentista regularmente. Las limpiezas profesionales son importantes para combatir las manchas en los dientes y mantener una salud bucal óptima. Además, el profesional realizará revisiones periódicas para prevenir el desarrollo de cualquier afección dental que pueda estar gestándose.
El tabaco no solo afecta tus pulmones y tu salud general, sino que también tiene un impacto significativo en tu salud bucal. Dejar de fumar y mantener una higiene oral rigurosa, junto con visitas regulares al dentista, son pasos fundamentales para proteger tus dientes y encías del daño causado por el tabaquismo.